Jag har nu under ett bra antal månader tagit påståendet att frukterianer inte luktar till det extrema, för att se om en hälsosam livsstil permanent dödar kroppsdoft eller om påståendet bara är överdrivet. Vad jag kan ge är att det utan tvekan stämmer till viss del, jag luktar bra mycket mindre nu, och genererar ungefär samma doft på en vecka som jag tidigare gjorde på en dag vilket är helt fantastiskt. Efter ett långtida experiment så kan jag dock säga att det verkligen inte stämmer i längden, och att påståendet "frukterianer luktar ingenting" bara är en överdrivning.
Behöver vi verkligen alla dessa hygienprodukter?
Hypotes
- Genom att leva en hälsosam livsstil kan man helt eliminera obehaglig kroppsdoft.
Mitt experiment
- Jag har inte tvättat mig med något annat än vatten de senaste 6 månaderna, förutom något enstaka dopp i en simbassäng.
- Jag har inte tvättat mig alls den senaste månaden.
Resultaten var ganska förväntade:
- Efter att inte ha tvättat mig alls under en period så klagade modigt och uppmärksamt folk på att jag luktade "surt".
- Även när jag torkade mig under armarna med en fuktig handduk så har folk klagat på att jag luktar "gammal gubbe".
- Jag har även lagt märke till att det börjat byggas upp gammal hud på kroppen som inte lossnar, eftersom jag inte utsatt min hy för någon form av peeling.
Slutsatser
Nu har jag i och för sig inte levt så hälsosamt man bara kan, men jag vill i alla fall dra slutsatsen att man inte nödvändigtvis slutar lukta helt bara för att man är frukterian. Jag luktade dock betydligt mindre till en början, och kunde gå en hel vecka eller två helt utan att använda varken tvål, deodorant eller parfym; och ändå lukta mycket mindre obhehagligt än tidigare.
Följdfrågor
En hel del nya frågor och tankar dök förstås upp. Vad utsätts vi för i naturen? Om vi stinker så minskar vi även våran chans att få föra vidare vårat arvsanlag, så det måste därav inte vara något helt nytt påhitt. I naturen varken duschade vi eller använde tvål, men vi fick nog ofta en hel del regn på oss, samt tvingades ta oss igenom vattendrag; vilket möjligtvis hjälpte oss att hålla hygienen automatiskt. Vi svettades nog även mer, och enligt den här studien, så utsöndras mindre och mindre av de doftproducerande bakteriernas "mat" ju mer vi svettas. Något annat som man inte heller får glömma bort är att vi inte heller bar kläder till samma grad, och därav blev det lättare för svetten att avdunsta (istället för att fastna i kläderna som den gör idag).
Så vad gör jag nu?
Jag går tillbaka till att använda en miljövänlig, ekologisk, vegansk och så giftfri tvål som möjligt; samt använder en så kallad kristalldeo som inte består av något annat än ett salt. Tidigare duschade jag varje dag, men pga min livsstil räcker det med någon gång i veckan (för att hålla mig doftfri), så länge jag inte smutsat ner mig eller nåt sånt förstås :).


Veganer luktar inte "inget" - de luktar gott!
SvaraRaderaOm man enbart äter mycket små mängder säta bär samt meloner kommer också kroppen med stor sannolikhet anta en söt fruktig doft!
"Om vi stinker så minskar vi även våran chans att få föra vidare vårat arvsanlag"
SvaraRaderaVad som luktar illa är ju et resultat av vad vi har lärt oss, tänker jag. Vi svättar ju även ut fermoner - som skal attract en partner :)
Absolut, det är även en vanesak. Jag själv och vissa bekanta kände inte alls att jag luktade, medan andra klagade konstant. Detsamma känner jag själv med t.ex parfymer, som jag inte alls står ut med.
SvaraRaderaDet intressanta är att de körtlar som utsöndrar aminosyror ("bakteriemat") i svetten aktiveras av stress, tanken kanske är att vi inte ska lägga energi på att para oss när vi är utsatta för stress?
Hej Marcus!
SvaraRaderaJag har en fråga till dig som är frukterian så härligt!
Själv har jag väldigt svårt med att få ihop ekonomin då frukt inte är jättebilligt. Var köper du din ifrån? Matvaruaffärer eller direkt från grossister?
För min del blir det mycket grönsaker i slutet av månaden när pengarna tar slut men jag vill äta mer frukt. TIPS?? väldigt frustrerande :/
Hej Petra!
SvaraRaderaBra fråga! Faktumet är att frukt inte nödvändigtvis behöver vara dyrt, och jag har tänkt att göra ett mer ingående inlägg om det någon gång. Men det finns i alla fall mycket du kan göra:
1. Köp alltid på låda, som tumregel brukar affärerna sälja dig dem för 10% billigare.
2. Cykla runt och leta specialerbjudanden på olika affärer. Förra veckan hittade jag t.ex billiga avokados, därför har jag ätit nästan 1kg varje dag under en period nu! :)
3. Ät mer kalorität föda som t.ex bananer och dadlar, det sparar du mängder av pengar på. Räknar man hur många kalorier man får per krona så vinner dessa två. En 1000 kaloriersmåltid dadlar behöver inte kosta mer än 25kr. Bananer är billigt överallt, men dadlar kan skifta väldigt mycket. De billigaste dadlarna är de "färska" dadlarna på kartong som kostar ca 25-35kr för 500g i en vanlig affär, oríentaliska affärer har oftast bättre priser (jag köper mina för 25kr för 600-700g).
4. Köp bara frukt i säsong. Bananer och dadlar är alltid billiga, men det finns mycket annat som kan vara billigt med. För tillfället så börjar vi gå in i citrussäsongen, där satsumas är det första som precis kommit i säsong.
5. Om möjligt så gör alla stora inköp ifrån grossister, vilket kostar ca 20% mindre. För att du ska tjäna på det så måste de dock ligga nära dig så att du kan plocka upp det själv, annars brukar många ha gratis utkörning efter en viss gräns (dock oftast för stor för att man ska hinna äta allt). Går du ihop med andra så kan det dock funka. Du måste även ha ett företag, men företag behöver dock inte vara vinstdrivande. Du kan därför bilda en så kallad "ekonomisk förening" för det. Maila mig på calidus7@gmail.com om du har några funderingar om det!
6. Det här låter säkert äckligt, men du kan även dumpsterdiva för gratis mat. Vad det innebär att du tar del av den mat som affärerna kastar. Faktumet är att de kastar mat som är som ny av löjliga skäl, igår fick jag t.ex tag på 2kg fullmogna och riktigt goda tomater som troligen kastades för att de skulle sluta sälja den sortens tomater. De kastar även frukt om t.ex en i ett paket är rutten, om de har vissa estetiska imperfektioner osv. Ifall det låter intressant så hör av dig, så kan vi prata mer om det. Som sagt, jag finns på min mail, calidus7@gmail.com